| |
Xin Vui Lòng Đợi....
Hướng dẫn nấu cháo cá hồi ngon đậm đà mà không bị tanhCháo cá hồi là món ăn vô cùng bổ dưỡng dành cho các bé yêu, tuy nhiên không phải ai cũng chế biến thành công món ăn này, đòi hỏi các chị em phải thật khéo léo và sơ chế nguyên liệu nấu sao cho không bị tanh. Hôm nay mình sẽ giới thiệu các bạn cách nấu cháo cá hồi cực ngon. Mời các bạn tham khảo nhé! 1. Các thành phần dinh dưỡng có trong cá hồi mà bạn nên biết. Theo các chuyên gia dinh dưỡng cá hồi giàu chất dinh dưỡng nhất trong các loài cá. Cụ thể, trong thịt cá hồi rất giàu omega 3, protein tốt cho sự phát triển trí não và tryptophan, selen, vitamin A, một số vitamin nhóm B, vitamin D, magie và photpho rất tốt cho sự phát triển thể chất, sức đề kháng của trẻ nhỏ. Chính vì thành phần dinh dưỡng phong phú như vậy nên thịt cá hồi có nhiều tác dụng: – Tăng cường phát triển trí não và thị lực Thành phần omega 3 gồm: DHA và EPA có trong cá hồi chín là dưỡng chất thiết yếu phát triển trí não và thị lực của trẻ. – Chăm sóc da và tóc cho bé Protein, vitamin D và các a-xít béo omega-3 trong cá giúp bảo vệ các tế bào da và sản xuất collagen, sợi elastin, giúp da khỏe mạnh. Các axit béo trong cá hồi giúp mái tóc của bé khỏe mạnh hơn. – Tăng cường khả năng miễn dịch Các vitamin B và các vi chất như: sắt, canxi, magie, kẽm, kali, photpho và đặc biệt là selen có trong cá hồi giúp tăng năng lượng và hỗ trợ khả năng miễn dịch của bé. – Tốt cho tim mạch, tiêu hóa Protein trong cá hồi không gây thừa đạm nên rất tốt cho hệ tim mạch và tiêu hóa của con. 2. Cách nấu cháo cá hồi ăn dặm dinh dưỡng cho bé. Khi nấu cháo cá hồi ăn dặm, các mẹ chỉ nên cho các bé đã được 10 tháng tuổi trở lên ăn nhé, vì nếu ăn sớm trẻ sẽ có khả năng bị dị ứng. Nguyên liệu gồm có: – Gạo tẻ: 50g – Gạo nếp: 1 nắm nhỏ – Cá hồi tươi: 2 lát – Gia vị: muối, tiêu, hành khô – Rau mùi, hành lá Cách chế biến: Cá hồi mua về làm sạch và để khi nấu cháo không bị tanh bạn cho cá vào đun sôi với một chút nước. Bạn luộc cá chín và vớt ra tách riêng phần thịt và phần xương. + Phần xương cá bạn tiếp tục ninh để lấy nước dùng . + Phần thịt cá hồi bạn băm nhuyễn và cho phi thơm cùng với hành nêm gia vị vừa ăn. Gạo tẻ và gạo nếp bạn cho vào nồi nước dùng nấu nhừ, sau khi cháo chín bạn bắc ra ngoài và cho cá hồi đã phi thơm vào đảo đều. Rau mùi và hành lá thái nhỏ sau đó cho vào bát cháo đã múc riêng cho bé, không nên cho hết vào nồi luôn một lúc nhé. Xem thêm: Cách nấu cháo cá chép
|
76.601
Quy Nhơn
Bình luận: 
| Đăng Tin Hiệu Quả Tiếp cận hàng triệu khách hàng trên internet. Tin đăng luôn được khách hàng tìm kiếm và hiển thị giúp việc trao đổi mua bán rao vặt được hiệu quả nhất. Tin đăng được hỗ trợ Seo với các công cụ tìm kiếm trên internet. Chức Năng Hỗ Trợ Thành viên với trang Shop đường dẫn trang riêng biệt. Ngoài việc chống spam tin đăng trùng lặp. Khách hàng có thể sử dụng chức năng làm mới tin đăng. Đăng tin nhanh không cần đăng kí thành viên. Hỗ trợ chức năng tìm kiếm tin đăng và tìm kiếm nâng cao. Lưu theo dõi tin cần thiết. Xem và đánh giá bình luận tin đăng một cách đáng tin cậy. Tiếp Cận Người Dùng Website được truy cập hàng ngày với lượng lớn người dùng nên việc tiếp cận thông tin từ tin đăng đem lại rất lớn. Tin đăng được tồn tại miễn phí và mãi mãi trên hệ thống do đó luôn luôn được tiếp cận với người dùng. Hỗ Trợ Quảng Cáo Ngoài chức năng đăng tin rao vặt mua bán thông thường. Chúng tôi còn hỗ trợ duy trì với tin VIP được nhiều người biết đến hơn. Giúp việc đăng tin của bạn một cách hiệu quả nhất. Đăng baner quảng cáo trên trang để nhắm đối tượng được hiệu quả và tin cậy. |
| * Nghiêm cấm Spam! Quảng Cáo và Đăng Tin VIP - Hướng Dẫn Trợ giúp Quy định đăng tin | Quy Chế Hoạt Động | Quy Chế Tranh Chấp | Quy Chế Thông Tin Trang chủ - Mua - Bán - Dịch Vụ - Rao Vặt - Quảng Cáo - Hợp Tác - Cung Cấp - Tặng - Thuê - Giao Dịch - Free Ship - Khuyến Mãi - Đăng tin - Đăng nhập - Đăng ký - Trợ giúp - Sitemap - Liên hệ |
| Báo Giá Quảng Cáophamngoctrio.com Copyright © 2009 TRIO MEDIA. Email: nhuanhhuyen@gmail.com Điện thoại hỗ trợ đăng tin và tin Vip: 0988689818 RaoVatQuyNhon.com - Trio.vn - RaoVatDangTin.com - phamngoctrio.com - RaoVat.cc - RaoVat.click tip bong da - soi keo - soikeo  |
