Trên thực tại, gù lưng rất thuận lợi điều trị nếu như cha mẹ thực hiện theo đúng phương phá và điều này giúp tình trạng bệnh của trẻ được cải thiện chóng vánh. Để nắm kỹ hơn cách chống gù lưng cho trẻ hiệu quả, mời quý phụ huynh theo dõi chi tiết qua bài viết dưới đây nhé.

một. Tổng quan về bệnh gù lưng ở con nhỏ

Để biết rõ phương pháp chữa gù lưng ở trẻ như thế nào là đúng cách và mang lại hiệu quả, việc Đánh giá tình trạng bé bị gù lưng như thế nào là không khi nào thừa. Chúng ta cần biết rằng, gù lưng ở con nít trong y khoa khái niệm là bệnh loạn sản sụn của đốt sống và đĩa đệm ở vùng cột sống ngực. Tức là, trạng thái này chỉ gây tác động đến cột sống thắt lưng. Gù lưng còn sở hữu trình bày mặt trên và dưới của thân đốt sống cong lên, đĩa đệm hẹp, sụn đĩa đệm lồi lõm không đều.

căn do gù lưng bắt nguồn trong khoảng các lề thói sinh hoạt chưa đúng ở trẻ như đi, đứng, ngồi, nằm. Ví dụ trẻ ngồi học không đúng tư thế kéo dài liên tiếp trong một thời kì mà ko được người to đề cập nhở. Hay khi trẻ còn quá nhỏ, ba má bắt trẻ tập đi hay tập ngồi quá sớm khiến cột sống của trẻ chẳng thể chịu được sức nặng thân thể, nên bị cong và dẫn đến gù lưng nặng.

Tham khảo thông tin về sản phẩm đai chống gù tại website này của chúng tôi

2. Hướng dẫn cách chữa bệnh gù lưng ở trẻ em tại nhà

nếu tình trạng gù lưng của con mới chớm, nhẹ, cha mẹ mang thể đưa con đi thăm khám trước, sau đó hài hòa phương pháp cải thiện tình trạng gù lưng tại nhà

Trong các hoạt động sinh hoạt hàng ngày như ngồi học hay di chuyển, ba má nên kể nhở trẻ giữ thẳng cột sống, cố gắng không khom người, nằm dài ra bàn, tì ngưc và cạnh bạn, nghiêng cổ qua một bên khi viết bài.

Hoặc, cho trẻ nghĩ đến có 1 dòng thắt dây trên đỉnh đầu trẻ, và nó treo cả cơ thể trẻ lơ lửng trên ko trung. Nếu ko muốn rơi tuột xuống đất, trẻ phải nỗ lực giữ thẳng mình, không gù lưng trong khi chuyển di hay khi ngồi. Chính cách chữa bệnh gù lưng ở con trẻ sáng tạo cực thú vị này sẽ khiến các con ham thích và dễ dàng đổi thay phong thái ngồi học hoặc đi, đứng hơn.

đặc biệt, lúc nằm ngủ, mẹ hãy kê gối mỏng sao cho gối ở vị trí tốt hơn đầu, phải chăng nhất từ cổ kéo xuống hai vai và ngang lưng cho bé nằm. Điều này giúp các đốt xương cột sống giữa cổ và phần ngực trên được kéo giãn nhẹ nhõm. Đặc biệt khi trẻ ngủ thường xuyên có cách thức gối đầu này, giúp điều chỉnh cột sống cho trẻ bị gù lưng.

Để việc điều trị trở nên hiệu quả hơn, mẹ nên phối hợp cho bé thực hiện thêm các bài tập chữa gù lưng dưới đây.

Bài tập chạng thẳng người bám tường

Mẹ cho bé chạng thẳng người và đứng xoay mặt vào tường sao cho chân cách thức tường nửa gang tay.

Sau ấy, đưa tay lên cao qua đầu, choạng thẳng, cố gắng với tay bám vào tường cao nhất có thể, giữ nguyên tư thế trong vòng 5 giây rồi buông lỏng thân thể.

với động tác này ở tuần đầu chỉ nên cho trẻ thực hiện 5 lần bám tường trong 1 buổi tập. Lúc đã quen, mẹ nên tăng lên 10 lần/ buổi tập để giúp kéo giãn xương sống và giữ cho lưng trẻ thẳng hơn.

Bài tập choạng thẳng người nằm ngửa

trước nhất, mẹ hướng dẫn trẻ nằm ngửa ra mặt sàn và duỗi thẳng người. Rồi đưa 2 tay cao qua đầu, sao cho mu bàn tay chạm đất, còn lòng bàn tay hướng lên trời.

Sau đó, doạng căng tay và chân tối đa, giữ phong độ này trong vòng 5 giây rồi buông lỏng cơ thể, thực hiện 5 lần/ buổi tập. Lúc đã quen, mẹ cho trẻ tăng số lần tập lên là 10 lần/ buổi tập nhé.

Xem thêm các món đồ chơi công nghệ độc lạ tại Ruby.vn